Plan zajęć w Ośrodku PRAMANA w roku szkolnym 2016/2017

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
06:00-08:00
 
 
 
 
17:00-19:00 (LM)
19:00-21:00 (LM)
06:00-08:00
08:15-10:15 (LM)
 
 
 
17:15-18.50 (Siv)
19:00-21:00 (LM)
06:00-08:00
 
 
 
 
17:00-19:00 (LM)
19:00-21:00 (LM)
06:00-08:00
08:15-10:15 (LM)
 
 
 
18:00-19.50 (Kris)
20:00-22:00 (LM)
06:00-08:00
 
 
 
 
18:00:20:00 (IW)
20:10-22:10 (LM)
06:00-08:00
08:15-08:50 oczy
 
 
 
 
19:00-21:00 (LM)
06:00-08:00
 
 
 
 
 
 

Joga: Leszek Mioduchowski (LM), tel. 601 295 553
Joga Iwony: Iwona Wolińska (IW), tel. 608 212 639
Joga Sivananda: Devaki (Siv), tel. 665 398 518
Joga Krzyśka: Krzysiek Gładosz (Kris), tel. 604 311 306
Medytacje: Leszek Mioduchowski, tel. 601 295 553


Inne praktyki odbywające się regularnie w ośrodku:
- sobota 8:15-9:00 - ćwiczenia oczu, opisane dokładniej pod linkiem http://mioduchowski.org/oczy.htm
- koncerty mis tybetańskich, kontakt Magda Hermanowicz tel. 505 647 687Więcej o poszczególnych praktykach w zakładce "Opis zajęć"